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发表于 2019-11-27 09:38:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在婴儿出生的第一天,给婴儿洗干净衣服,换上新衣服——新衣服、新帽子、新鞋子和袜子,开始崇拜祖先,告诉祖先婴儿一岁的消息,并祈祷婴儿健康成长。第三,睡觉前不要喝咖啡也不要抽烟。咖啡、可口可乐和巧克力都含有令人兴奋的咖啡因,所以睡觉前不要喝或吃这些东西。。此外,吸烟也容易让人兴奋,所以我们必须在睡觉前改掉吸烟的习惯。


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许多人早上醒来会口干舌燥,这是因为长时间的睡眠会使身体失水,早上喝水是好事,虽然不渴也要喝一杯温开水,这样可以促进胃肠蠕动和洗涤肝肾毒素,同时缓解便秘,防止便秘,水温大约30度是最合适的。


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3。黄瓜——抗皮肤衰老,减少皱纹


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如果皮肤破损或化脓性炎症,请不要按压和摩擦皮肤。


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